Aprende a comer de forma saludable

dependiendo de tus objetivos y tus gustos personales

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El ejercicio es el Rey. La nutrición es la Reina. Ponlos juntos y tendrás un reino.

Nuestra pasión es ayudar a las personas a encontrarse mejor y ayudarles a solucionar sus problemas físicos a Nos gusta hacer la vida más sencilla a mis entrenados, dándoles lo que necesitan de la forma que ellos necesitan

El plan nutricional estará diseñado especialmente para tí, teniendo en cuenta tus horarios de trabajo, número de comidas ideal para tí, alimentos que te gustan o no te gustan…

Mejora tu composición corporal sin trucos, entendiendo el porqué de las cosas para mejorar tus hábitos a largo plazo

Te ayudaré y guiaré en todo el proceso, no solo hablaremos cada semana para que me cuentes como vas con tu plan nutricional. Haremos las modificaciones pertinentes para que tu plan siempre esté actualizado.

Pregúntame tus dudas sobre alimentos, qué comer fuera de casa o cualquier duda que se te ocurra. Imagina saber cómo organizarte las comidas de forma diaria y semanal para tomar el control:
– Tener herramientas para saber alimentarte de forma saludable
– Conocer los alimentos que debes evitar, limitar o consumir más a menudo.
– Qué hacer cuando tienes ansiedad por la comida, en momentos difíciles

Abel Pardos

Tiene una amplia experiencia tanto en la nutrición como en el entrenamiento personal. Más de 200 pacientes que ya han conseguido su objetivo con él

  • Técnico superior de dietética
  • Curso de nutrición deportiva
  • Graduado en CCAFD (Ciencias del Deporte)

 

Para más información podéis preguntar directamente en los centros WOLF FIT o en el 648138457